Bezpłatny program dla systemu Android, autorstwa Dr zio male fitness.
Trener fitnessu: Trening pleców oferuje codzienne plany treningowe dla wszystkich poziomów doświadczenia, od początkujących do profesjonalistów. Oferuje sześć poziomów trudności, dzięki czemu każdy trening jest odpowiedni dla Ciebie.
Aplikacja zapewnia szczegółową, krok po kroku procedurę dla każdego ćwiczenia, a także informacje o znaczeniu właściwego wykonania i korzyściach regularnego treningu.
Wszystkie treningi są tworzone przez profesjonalnych trenerów fitness. Dzięki aplikacji możesz tworzyć i przechowywać swoje własne plany treningowe oraz śledzić swoje postępy. Aplikacja umożliwia również pobieranie wideo treningów z internetu.
Aplikacja jest przydatnym narzędziem zarówno dla początkujących, jak i profesjonalistów. Jest prosta i łatwa w użyciu oraz oferuje wiele ćwiczeń, które można wykonywać z minimalnym sprzętem.
Jeśli jesteś początkującym, oferujemy kilka podstawowych ćwiczeń, które możesz wykonać tylko z własnym ciężarem ciała.
